住新房、搬新家，本來是讓人開心的事情。但一些關于「甲醛」的傳言，讓不少人的快樂打了折扣，還增加了幾分擔心：「新房里的甲醛很容易致癌」「甲醛釋放長達 15 年」甲醛真的應該讓人瑟瑟發抖嗎？一起來看看甲醛的 1 ...
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住新房、搬新家，本來是讓人開心的事情。 但一些關于「甲醛」的傳言，讓不少人的快樂打了折扣，還增加了幾分擔心： 「新房里的甲醛很容易致癌」 「甲醛釋放長達 15 年」 甲醛真的應該讓人瑟瑟發抖嗎？一起來看看甲醛的 10 個真相。 01 長時間接觸高濃度的甲醛，才會致癌 很多人只知道國際癌癥研究機構把甲醛列為致癌物質，但有一句非常重要的前提條件被忽略了： 職業性的甲醛接觸（在石油工業、制鞋廠、化工廠等工作的人，需要長時間接觸高濃度甲醛），與多種腫瘤的發生有關。也就是說，長時間接觸高濃度的甲醛才會表現出顯著的致癌效果。 美國研究人員證實，高濃度甲醛會誘發大鼠的鱗狀細胞癌，較低劑量下不會增加癌癥發生幾率。 流行病學研究報告也顯示，在接觸甲醛平均水平 1.34 mg/m 以下和峰值水平 5.36 mg/m 以下的人群中，鼻咽癌發病率沒有增加。我國普通居民平時所能接觸到的甲醛濃度范圍比這個更低。 不過日常生活中，接觸的甲醛濃度還是越低越安全。甲醛暴露更常見的問題，是可能會引起眼睛和上呼吸道的刺激癥狀，一些甲醛敏感人群，如哮喘患者、孕婦、兒童等要格外注意。 02 甲醛濃度超過 0.08 ppm（0.1 mg/m）有害健康 根據流行病學調查結果，世界衛生組織認為低于 0.08 ppm（0.1 mg/m）的甲醛濃度對人體來說是相對安全的。隨著甲醛濃度的升高，對人體和動物的影響范圍傷害性都在增加。 人類和動物研究表明，甲醛在一定的暴露水平下，可能會刺激上呼吸道和眼睛、皮膚、胃腸道。美國有毒物質和疾病登記署總結了一定濃度的甲醛范圍吸入后對人類和實驗動物的健康影響。 MRL（Minimal Risk Levels）是指在一定時間內對人體可能是安全的每日接觸量的估計 0.08 ppm（0.1 mg/m）也是大部分國家使用的室內甲醛濃度限值。我國也同樣采用了這一標準，《室內空氣質量標準》中明確規定，居室空氣中 1 小時內甲醛平均值的最高允許濃度為每立方米 0.1 mg。 03 聞氣味，不能判斷家里甲醛有沒有超標 甲醛雖然有刺激性，但有報告顯示，甲醛的氣味閾值，也就是人們能夠聞到的最小濃度是 0.05～0.5 mg/m ，但一般情況下大多數人能聞到的氣味最小濃度為 0.2～0.4 mg/m。 簡單來說就是：家里可能甲醛濃度已經超標了，我們卻聞不到。還有一種情況是，聞到的刺激性氣味也不一定是甲醛，可能是別的氣體。 除了濃度外，不同人的嗅覺敏感也不一樣，和是否吸煙、背景空氣的純度、以前的嗅覺經驗，甚至心理因素都有關。 舉個例子，對于不抽煙的人來說，氣味閾值較低，當室內甲醛濃度未超標的情況下，依然能聞到味道；而對抽煙的成年人而言，氣味閾值較高，當室內甲醛濃度已經超標的情況下，卻依然感覺不到甲醛。 單純通過聞味道來判斷室內甲醛超標，顯然不合理。 04 大部分家用甲醛檢測儀根本測不準 購物平臺銷量不錯的便攜式甲醛檢測儀，雖然方便，但測不準。 2019 年 2 月，央視《每周質量報告》報道了上海市市場監督部門對在線銷售的「便攜式甲醛檢測儀」的抽檢結果，電商平臺銷售量排名前 41 個甲醛便攜檢測儀，合格為 0 。 圖片來源：央視每周質量報告 便攜式甲醛檢測儀一般無法配備甲醛電化學傳感器（價格昂貴且壽命低，單個至少要 1000 元），根本測不了甲醛，反而會對非甲醛氣體產生反應。 便攜式甲醛檢測儀沒有吸氣泵，很難測準。甲醛濃度是一定體積內甲醛的質量，如果沒有氣泵來吸取氣體，依賴風速，結果自然不精準。 沒有定期校準。甲醛檢測儀隨著使用會出現誤差，即便沒用多久也會出現不準的情況，定期校準很有必要。 想知道家里的甲醛濃度，最好找有 CMA 檢測資質的專業第三方環境檢測公司，用專業設備來進行檢測。 05 不存在 0 甲醛家具 家具幾乎都包括板材、粘合劑等組成部分，這些都可能釋放甲醛，一些木材本身也會含甲醛，想找到完全無甲醛的家具幾乎是不可能的。 挑選家具時，盡量選擇符合國家標準 E1 級（人造板及其制品）、E0 級（浸漬紙層壓木質地板） 的正規品牌的家具。 根據 GB 18580-2017 強制規定，室內裝飾裝修材料人造板及其制品中甲醛釋放限量值為 0.124 mg/m，限量標識 E1。 GB/T 18102-2007 浸漬紙層壓木質地板中甲醛釋放量規定為： E0 級：≤ 0.5 mg/L E1 級：≤ 1.5 mg/L 不同家具應用的標準可能有所區別，選購家具時要看準產品對應標準，選具有 E0、E1 標識的商品。 06 家具中的甲醛會持續釋放，但速率會逐漸下降 聽說甲醛的揮發周期長達 3～15 年，很多搬新家的人感到惶恐。但實際上，家居中的甲醛揮發速率是逐漸降低的，并不是持續 15 年一直往外大量釋放甲醛。 中國醫科大學翟等將不同房屋中甲醛濃度隨著時間變化的數據組合繪制成圖，可以看到甲醛濃度在裝修后的第 5 個月左右達到峰值，然后逐漸下降，6 個月后達到對人體相對安全的較低濃度，并且穩定釋放狀態。 甲醛濃度隨時間的變化（6 個月后基本上都低于 0.1 mg/m） 圖片來源：參考文獻 裝修材料中甲醛的釋放程度，會受到木材種類、含水量、室外溫度和放置時間等多種因素的影響。 正常情況下，2～3 年后新裝修的室內甲醛含量就可以降到了與老房子相同的水平。少數材料劣質、含甲醛量多的家具，才可能長達 15 年。因此建議新房裝修后，最好通風半年再入住。 07 通風，是除甲醛最有效的方法 甲醛和空氣幾乎等重，能很巧妙地藏在空氣中，同樣地，開窗通風換氣也可以有效地把它趕出去。 有學者對短時開窗通風前后室內污染濃度進行檢測，結果表明房間在開窗通風 1 個小時后，甲醛濃度明顯下降。 通風對室內不同測試點甲醛濃度的影響 圖片來源：參考文獻 而且通風除了能減少甲醛外，還可以降低苯、二甲苯等其他揮發性的室內裝修污染物濃度，簡直是一舉多得。 需要注意的是，通風還要考慮室外空氣質量，在室外空氣較為清潔、污染較輕時，才適合向室內進行通風改善室內空氣狀況。 如果實在不方便開窗通風，部分帶有吸附甲醛功能的空氣凈化器，可以一定程度上幫助減少甲醛含量，但購買前一定要仔細查看品牌的相關測試報告，不是所有空氣凈化器都有效。 如果預算充足，可以考慮在裝修時安裝「新風系統」，同樣也有不錯的效果。 08 活性炭清潔甲醛范圍小，還可能造成二次污染 活性炭確實可以通過物理吸附作用去除甲醛，但是由于活性炭里的吸附劑對甲醛的吸附容量有限，捕捉氣體分子的能力并沒有很多人想象中那么強。 如果遇到夏季高溫天氣，或活性炭吸附達到飽和后卻沒有及時更換，反而可能導致吸附于活性炭孔道上的甲醛分子脫附，再次進入到室內，造成二次污染。 另外，工業上除甲醛用的是大量活性炭，量級大約為一平米 10 千克，也就是說，一百平米的新房要使用 1 噸左右的活性炭才行。 09 柚子皮不吸附甲醛 在家里放置一些柚子皮的時候，感到房間異味不明顯了，有些人就認為柚子皮有去除甲醛的作用。但其實是柚子皮自帶的香味，覆蓋了房間的異味，而并不是吸收掉了甲醛。 同理，洋蔥 、茶葉、大蒜、菠蘿皮都沒有除甲醛的功能。除了給房間增加奇怪味道之外，真的沒有任何作用。 10 綠植吸收甲醛效果有限 幾乎每個住新房的人都會買幾盆綠植放在新家吸甲醛，但效果其實很有限。 理論上，甲醛可以通過植物葉片的吸收，從空氣中轉移到根際，然后轉移到根區，在那里，它可以被土壤中的微生物迅速降解，然而事實可沒這么理想。
植物去除揮發性有機物 左：通過葉片表皮和氣孔以及土壤中的微生物和根吸收甲醛和苯 右：可能影響去除效率的因素 圖片來源：參考文獻 每株綠植吸收甲醛能力有限，對于室內這么大的空間，小小幾盆綠植的吸收效果可以忽略不計，而且溫度、營養、光照、甲醛濃度等還可能會進一步影響它的吸收能力。 想要用植物吸附家里甲醛，可能需要在家里種一片森林才能有效果。 另外，有研究表明植物吸收甲醛越多，對植物細胞的傷害越大，這些傷害會阻礙植株的生長，嚴重時導致植物死亡。指望它來吸收甲醛？死給你看哦。 綠植挺漂亮的，作為家里的裝飾就可以啦。 總之，甲醛確實是很常見的一類室內污染物，會給健康帶來不好的影響，但它也并沒有傳言中的那么可怕。 希望這 10 個關于甲醛的真相，可以幫每個人更有效、省錢地減少室內甲醛污染。 畢竟，搬家 / 買房 / 裝修已經又貴又麻煩了，還是少花點冤枉錢吧…… |
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